男性の体臭とは

多くの男性が日常生活で悩むのが体臭の問題です。
ただし、いたずらに悩んでいるだけでは解決しません。
体臭の原因や特徴を正しく理解することで体臭を解消し、自分に自信を持てるようになるでしょう。

まず男性の体臭がどのようにして発生するのかですが、その大きな原因として「アポクリン汗腺」という汗腺が挙げられます。
この汗腺は特に脇や胸、背中などに多く分布しており、思春期を迎えると活発になるのが大きな特徴です。
アポクリン汗腺から分泌される汗は本来無臭なのですが、体表に存在する皮膚細菌と反応することで独特のニオイを発生させます。

男性ホルモンである、テストステロンの影響も大きいです。
テストステロンは男性の二次性徴を引き起こすホルモンとして知られていますが、その影響で皮脂の分泌が増加します。
この皮脂と汗が混ざり合うことで、特有の男性らしい体臭が生まれるのです。

では、女性が男性の体臭をどのように感じるのでしょうか。
実は、体臭には個人の健康状態やストレス、生活習慣などが反映されるため、女性はそのニオイを通じて無意識のうちに男性の体調や生活習慣を感じ取っていると言われています。
健康的な体臭は女性にとって魅力的に映る可能性がありますが、そうでない場合、女性に対して逆効果になってしまうわけです。

部位別ニオイ対策

脇は、特に汗をかく夏場などに気になる部位です。
脇のニオイのおもな原因は、アポクリン汗腺から出る汗が皮膚上の細菌と混ざり合い、分解されることで発生します。
対策としては、日々清潔を心がけ、入浴後はしっかり乾燥させることが基本です。
また、腋臭対策用のデオドラントスプレーやロールオンを使ってニオイの発生を抑えることも有効でしょう。

頭皮のニオイは、皮脂の分泌が多くなることで引き起こされます。
特にシャンプーをさぼったり生乾きのまま放置していたりすると、ニオイが強くなる傾向が高いです。
対策としては、頭皮を清潔に保ち、適切なシャンプーを選んでしっかり洗いましょう。
また、頭皮マッサージを行い、血行を良くして皮脂の分泌を正常に保つことも効果的です。

足のニオイのおもな原因は、足の裏のエクリン汗腺から出る汗と皮膚の細菌が混ざり合うことで生じます。
特に閉じ込められた環境である靴の中は、ニオイの発生を助長します。
対策として、毎日足をよく洗うこと、靴下を履き替えることはもちろん、靴の手入れも欠かさないことです。
必要に応じて靴用の消臭剤も使うとよいでしょう。

背中や胸部などの体幹部のニオイも、汗や皮脂の分泌によって引き起こされます。
特に夏場の汗をかく季節は注意が必要です。
毎日の入浴でしっかり洗い、その後しっかり拭いてよく乾燥させることが基本的な対策となります。
また、皮脂の分泌を抑えるボディソープを選ぶとよいでしょう。